BODY COMBAT

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Y ahora te preguntaras ¿ que es el BODY COMBAT? pues es un programa inspirado en diferentes artes marciales que te pondrá rápidamente en forma. Body Combat aumentará tu nivel general de fitness; resistencia cardiovascular, fuerza y resistencia muscular, velocidad de movimientos, equilibrio , coordinación y agilidad. Con Body Combat disfrutarás de tu fuerza y […]

Descubre hábitos de vida saludables y olvidate del colesterol y la tensión alta

Publicado el Publicada en Blog, Ciclo Indoor, Gimnasio, Portada, Step, Vida saludable

¿Tienes el colesterol alto? ¿Eres hipertenso? El colesterol es un esterol del organismo, es decir,un tipo de grasa natural que esta presente en el organismo formando membranas celulares,lipoproteinas, ácidos biliares y hormonas esteroideas. Los depósitos de colesterol en las arterias son la principal causa de formación de ateroma (lesión caracterizada de la arteriosclerosis que cosiste […]