¿Tienes dolores o tienes alguna lesión? Gonna Fitness dispone de sesiones con entrenadores destinadas a aquellas personas que sufran cualquier tipo de lesión de carácter muscular y/o articular y que les afecte negativamente en su día a día. El proceso de rehabilitación de una lesión suele ser traumático para el dolor que conlleva la lesión y también por la carga psicológica que implican la inactividad y la incertidumbre.
De ahí que sea básica la existencia de un plan de readaptación coherente y personalizado. Aplicar el tratamiento acertado en la etapa inicial de la lesión hace que la inflamación, la inmovilidad y la pérdida de tono muscular sean menores.
Consigue prevenir, reducir, eliminar y no recaer en la lesión con un entrenamiento específico e individualizado para mejorar la patología.
